Mindfulness and yoga retreat
12-18 July, 6 nights

Two warm and nice courseleaders in the wunderful peaceful environment.
Jonathan Weber

Course leader is Jonathan Weber, from USA, living in Oslo. Jonathan has many years of experience and is certified in Mindful Hatha yoga and MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) with an Advanced Teacher training in Vinyasa yoga. He is also educated in Yin and Restorative styles of yoga. Jonathan is known for his warmth, soothing voice, and kind presence, creating a safe space for healing and insight.  Velimir Aleksander Barisic will join as a guest teacher. Coming from Amsterdam, Velimir is a skilled and sought-after international instructor of the Alexander technique, Mindful yoga, and sound healing. He will be providing individual healing sessions in the Alexander technique during the retreat, as well as leading some Mindful yoga. Healing sessions with Velimir can be booked at the retreat for an additional fee, which will be offered at a special reduced price for this retreat.
Some karma yoga is included during the course.

Kursen hålls i en naturskön rofylld sommaridyll, i en trivsam, avspänd och familjär atmosfär med kurspass även utomhus. Du serveras 3 välsmakande måltider vegetarisk mat, mestadels ekologisk, tillagade med själ och hjärta. Boende finns i olika prisnivåer i enkelrum eller delat rum i olika trivsamma stugor inom området med gemensam toalett och dusch i separat byggnad eller i ovanvåningen i huvudbyggnaden med toalett och dusch på bottenvåningen. Det finns en nybyggd stuga Nya Kaprifolen med egen dusch och toalett som har två rum med två bäddar. För mer information om boendet, läs under hyra stuga eller kontakta Gullnäsgården.

Kursavg.  2650 SEK
Totalpris kurs- och kost- och logi finns på hans hemsida länk nedan.
Kost & logi 6 dygn enkelrum 5150:-, delat rum 4500:-
Nya Kaprifolen, 2 rum, tot 4 platser: enkelrum 5630:- i delat rum 4800:-. Stugan har egen toalett och dusch.
Allmän information kan du läsa här.

Mer information och anmälan: Jonathan Weber, post@jonathanweber.org, +47 942 49 479
hemsida för utförligare kursinformation: yoga.jonathanweber.org 
www.facebook.com/events/1241191792716843