Kurser och retreater, kalender
Kurser och retreater med andning, avspänning, yoga, qi gong, meditation, mindfulness, tystnad, hälsa, välmående, vegetarisk mat, personlig/inre utveckling, naturupplevelser och hållbar livsstil. Sedan 1963.
Välkommen till vår familjära kursgård i underbart lugn och livgivande natur vid hav, berg, ängar och fina, uppskattade kurser och retreater som arrangeras här. Du kan även se när det är ledigt för att arrangera en kurs/retreat, hyra stuga eller ha en egen retreat!
Följ respektive kurslänk för mer information. För utförligare information och frågor kontakta kursledaren eller Gullnäsgården. Anmäl dig i god tid till kurserna för att säkra din plats, för sommarkurserna senast en månad före kursstart! Välkommen!
Våren 2025
v. 16, 17-21 april Meditationsretreat – Learn to improve your concentration and peace will follow…
För mer information och bokning Arrangeras av Kadampa meditationscenter i Oslo. Hålls på enkel engelska. Alla är välkomna!
v.22, 28-30 maj En intern bokning
v.24 13-15 juni Kraft og potensiale – Livsmestring og påfyll i en urolig tid!
För mer information och bokning
Arrangeras av Spiritual Psykology, Oslo, Karolina Holstein-Beck och Liv Wassum. Hålls på norska. Alla är välkomna! Någon plats kvar.
Sommaren 2025 kurser/retreater
Gullnäsgårdens öppna sommarretreater 2025 i pdf
v. 27, 28/6 – 5/7 Dansk grupp med personlig utveckling
– med Dan Noltensmeier. Fortsättningskurs. Läs mer om Dans sommarkurs här.
v. 28, 6/7 – 12/7 Aktiv avspänning, andning & egenvård
– Ta hand om dig själv-kurs med Lisa Danåsen Wikström. Alla är välkomna! Läs mer om Lisas avspänningskurs här. Fullt, men anmäl dig till återbudslistan.
v. 29, 13/7 – 19/7 Mindful yoga-retreat – fördjupning
– med Jonathan Weber på enkel engelska. Läs mer om mindful yoga retreatet här. Ev. någon plats kvar.
v. 30, 20/7 – 26/7 Hatha- och Yinyogaretreat
- med Anette Åke och Eleonor Alla är välkomna! Läs mer om Hatha- och yinyoga retreatet här Platser kvar.
v. 31, 27/7 – 2/8 Dansk grupp med personlig utveckling
– med Dan Noltensmeier. Fortsättningskurs Läs mer om Dans sommarkurs här.
v. 32, 8 – 10/8 Kvinnoretreat med Ida Wadel och Frid Langsrud
– mer information. Hålls på norska. Alla är välkomna! Platser kvar.
Hösten 2025 kurser & retreater
v. 36, 5 – 7/9 Sangharetreat med Oslo Buddhistcenter
Läs mer om Meditationsretreatet här.
v. 43, 24-26/10 Retreat med Karolina och Liv
För mer information och bokning – information kommer snart.
Arrangeras av Spiritual Psykology, Oslo, Karolina Holstein-Beck och Liv Wassum. Hålls på norska. Alla är välkomna! Platser kvar.
Stuga med självhushåll kan hyras under lediga perioder och högsäsong främst lördagen, mellan kursbyten.
Köks- trädgårds- och allt-i-allo-hjälp önskas. Praktik-/volontärplats, ibland finns möjlighet att erbjuda massagebehandlingar om du utövar det.
Hjärtligt välkommen!